夜行バスの座席選び方|前方・後方・通路側で眠りやすさが変わる理由

眠りやすいのは車体中央、揺れの少ない座席

夜行バスでぐっすり眠りたいなら、まず意識したいのが座席の前後位置です。バスの車体は前後のタイヤの間、つまり車体中央付近がもっとも上下・左右の揺れを感じにくく、快眠しやすい位置とされています。逆に前方・後方に行くほど揺れは大きくなりやすいため、座席表で席を選ぶときは「真ん中あたり」を軸に考えるのがおすすめです。

前方席は景色と酔いにくさ、気になるのは乗り降りと空調

前方の座席は窓から景色が見えて圧迫感が少なく、乗り物酔いをやわらげたい方には向いています。一方で、休憩のたびに他のお客様の乗り降りが視界に入りやすく、空調の風が直接当たって気になることもあります。景色を楽しみたいか、静けさを重視するかで、前方の中でも席を選び分けるとよいでしょう。

後方席・最後列は振動とエンジン音に注意

反対に後方座席、特に最後列付近はエンジン音や路面からの振動が伝わりやすく、揺れに敏感な方や車酔いしやすい方にはあまり向きません。ただし人の出入りが少なく、周囲の動きを気にせず朝までしっかり眠りたい方には、後方の窓側席が合うこともあります。快適さと揺れが引き換えになる点は覚えておきたいポイントです。

目的に合わせて選ぶ、前方・後方・中央・通路側の使い分け

ここまでの内容をふまえると、座席選びは「揺れの少なさ」と「過ごしやすさ」のどちらを優先するかで変わってきます。乗り物酔いが心配な方や、渋滞・カーブでの揺れが気になる方は、まず車体中央の座席を軸に探すのがおすすめです。景色を眺めながらゆったり過ごしたい方は前方寄りの座席、周囲の乗り降りを気にせず朝まで眠りたい方は後方の窓側、というように目的別に優先順位をつけると選びやすくなります。

窓側と通路側の違いも意識しておきたいポイントです。窓側は壁にもたれて眠りやすく、隣の方を気にせず休憩できるのが利点です。通路側は休憩のたびに立ち歩きやすく、脚を伸ばしたい方や車内での移動が多くなりそうな方に向いています。座席ごとの車内の様子は車内設備のご案内もあわせてご覧ください。

座席の指定方法と酔い止め対策

座席はオンライン予約の座席表画面から「あなたの席」マークを希望の空席に移動し、「座席を指定する」で確定します。予約受付の終了時刻までは何度でも変更できるので、まずは仮の座席で予約をすませておき、あとから座席表全体を見渡して前方・中央・後方の空き具合を比べながら選び直すのもおすすめです。一度決めた席でも、気になる点があれば遠慮なく変更して構いません。

乗り物に酔いやすい方は、酔い止め薬を乗車の30分〜1時間前に服用しておくと効果的とされています。あわせて乗車前は空腹・満腹どちらも避け、軽めの食事にとどめておくと体調を崩しにくくなります。東京・横浜と京都・大阪・神戸を結ぶ夜行バスの路線一覧から、自分にぴったりの一本を探してみてください。